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Parkinson et sommeil : pourquoi les nuits sont parfois difficiles et comment mieux les vivre ?
Lorsqu’on parle de la maladie de Parkinson, on pense souvent aux tremblements, à la lenteur des mouvements ou aux difficultés à marcher. Pourtant, un autre problème peut peser lourdement sur le quotidien : le sommeil. Difficultés à s’endormir, réveils fréquents, jambes agitées, douleurs nocturnes ou fatigue dès le réveil… Pour de nombreuses personnes concernées, les nuits ne sont pas toujours synonymes de repos. Le lien entre Parkinson et sommeil est complexe. La maladie elle-même peut perturber le sommeil, certains symptômes peuvent empêcher de dormir confortablement et les traitements peuvent également influencer les rythmes de veille et de sommeil. Pourquoi ces difficultés apparaissent-elles ? Que peut-on essayer pour mieux dormir ? Et quand…
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Parkinson en 2026 : les 7 avancées de la recherche qui donnent de nouvelles raisons d’espérer
La recherche Parkinson 2026 continue de progresser sur plusieurs fronts. De plus, les thérapies cellulaires et les biomarqueurs évoluent. Des traitements ciblant l’alpha-synucléine, de nouvelles formulations de la lévodopa et l’intelligence artificielle sont aussi explorés. Mais il est important de faire la différence entre une découverte prometteuse et un traitement déjà disponible. Cependant, en 2026, aucun traitement n’a démontré qu’il pouvait stopper ou ralentir la progression de la maladie de Parkinson. En revanche, plusieurs travaux apportent des résultats suffisants pour nourrir l’espoir et faire évoluer la recherche Parkinson 2026. Voici les 7 avancées à connaître. 1. Les cellules souches : remplacer les neurones dopaminergiques perdus C’est probablement l’une des avancées…
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Parkinson après l’été : 8 bonnes habitudes pour reprendre son quotidien en douceur
Les 8 bonnes habitudes ! Parkinson après l’été, c’est parfois un drôle de moment. Cependant, les vacances ont permis de changer de rythme, de dormir davantage, de profiter de ses proches ou simplement de ralentir. Mais avec la maladie de Parkinson, reprendre son quotidien ne signifie pas forcément repartir à toute vitesse. Au contraire, une rentrée progressive peut permettre de mieux gérer son énergie, sa mobilité et ses traitements, tout en conservant les activités qui font du bien. Par ailleurs, voici huit habitudes simples pour aborder Parkinson après l’été et cette nouvelle période plus sereinement. Parkinson après l’été : reprendre son rythme progressivement Après plusieurs semaines avec un rythme différent, il…
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Parkinson au quotidien : 10 conseils pratiques pour mieux vivre avec la maladie
Vivre avec Parkinson est un défi quotidien qui demande de s’adapter, sans pour autant renoncer à ses projets ou à sa qualité de vie. Recevoir un diagnostic de maladie de Parkinson bouleverse les habitudes, mais avec les bonnes stratégies, il est possible de préserver son autonomie et de continuer à avancer jour après jour. Recevoir un diagnostic de maladie de Parkinson bouleverse une vie. Les habitudes changent, les gestes deviennent parfois plus difficiles et l’avenir peut sembler incertain. Pourtant, vivre avec Parkinson ne signifie pas renoncer à ses projets ou à sa qualité de vie. Au fil des années, de nombreuses personnes atteintes de Parkinson ont appris à adapter leur quotidien…
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Et si nous étions enfin à l’aube d’un tournant dans la maladie de Parkinson ?
Pendant des années, les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ont entendu les mêmes phrases. « La recherche avance… » « Une nouvelle piste est prometteuse… » « Il faudra encore attendre… » À force, il est normal que beaucoup d’entre nous soient devenus prudents. Car vivre avec Parkinson, c’est aussi apprendre à se méfier des faux espoirs. Pourtant, aujourd’hui, quelque chose a changé. Non, il n’existe toujours pas de traitement capable de guérir la maladie. Personne ne peut l’affirmer honnêtement. Mais pour la première fois depuis des décennies, de nombreux spécialistes parlent d’un véritable changement de cap. Non pas parce qu’un médicament miracle est apparu, mais parce que plusieurs avancées majeures arrivent en même…
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«Vous êtes en pleine forme»: Les symptômes invisibles de la maladie de Parkinson
« Je ne vois aucun signe de Parkinson. » « Tu as meilleure mine qu’il y a six mois. » « Vous plaisantez. « Vous avez la maladie de Parkinson? « Comment je réponds? J’ai, plus ou moins, quinze symptômes de la maladie de Parkinson dont cinq non moteurs. Le fait que mes symptômes visibles n’aient pas beaucoup changé depuis le diagnostic de septembre 2013 est une bénédiction. Les habiletés non motrices ont été plus rapides, bien que difficilement détectables par les amis et la famille. Le casse-tête symptomatique Que dit-on ou ne dit-on pas à une personne atteinte de la maladie de Parkinson? Cet échange est souvent inconfortable pour les deux parties. Comment doit réagir…
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Forme précoce de la maladie de Parkinson avant 40 ans.
CARACTÉRISTIQUES Bien qu’en général les premiers symptômes de la maladie de Parkinson apparaissent vers l’âge de 60 ans, la forme précoce de la maladie (avant l’âge de 40 ans) touche entre cinq et dix pour cent des personnes diagnostiquées. Vingt pour cent d’entre elles sont âgées de moins de 50 ans. Certains problèmes associés à la maladie de Parkinson sont universels et sans égard à l’âge, mais d’autres touchent particulièrement les jeunes. En général, la maladie de Parkinson évolue plus lentement chez les jeunes personnes. Bien que chaque cas soit différent, une personne atteinte de la maladie de Parkinson à l’âge de 40 ans peut espérer pouvoir travailler encore durant…
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Témoignage: L’activité physique pour contrer les effets de la maladie de Parkinson « Le Tango »
L’exercice physique peut aider les personnes qui souffrent de la maladie de Parkinson à mieux contrôler leurs mouvements. C’est pourquoi une Winnipégoise de 75 ans a décidé de danser pour contrer la maladie. Chaque jour au Canada, 25 personnes reçoivent le diagnostic de la maladie de Parkinson. Si aucun traitement ne peut soigner cette maladie neurologique dégénérative, certains médicaments peuvent atténuer les symptômes caractérisés par des tremblements et une raideur musculaire. Marilyn Nadolsky, elle, a choisi le tango. « Quand on pense à la danse, on ne pense à rien d’autre, affirme-t-elle. Je n’ai pas de problèmes avec mes pieds quand je danse. » Depuis trois ans, Marilyn Nadolsky et son mari, Nestor, sont des…
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Les bienfaits du Qi Gong dans la maladie de Parkinson.
Basé sur les principes de la médecine chinoise, le Qi Gong (ou « maîtrise de l’énergie ») préserve la santé en réunifiant le corps, le souffle et l’esprit. Pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps. Il se démocratise en France, et pour cause : le Qi Gong est une gymnastique corps-esprit qui procure de nombreux bienfaits à ces pratiquants notamment aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, en plus d’être accessible à tous. Anti-stress, digestion, hypertension, sommeil… Découvrez les nombreux bienfaits santé de cette branche de la médecine traditionnelle chinoise. Découvrez ces vidéos pour une initiation chez soi.
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L’exercice a vraiment une grande importance dans la maladie de Parkinson
Bonjour à tous Ici je vous propose de regarder ces vidéos qui vous donnent des conseils sur des petits exercices à pratiquer seul ou à deux.
